Se mettre au vert et se reconnecter à l’essentiel

Se mettre au vert est essentiel et vital à notre stabilité émotionnelle et physique. Ceci est d’autant plus vrai en cette période nourrie d’anxiété au quotidien.
A Lili Paradis, nous avons à cœur de vous accueillir dans un écrin de verdure au milieu d’un parc de près de 10 000 m2 aménagé à l’anglaise pour que vous vous reconnectiez à la nature.

Aussi, nous partageons cet article de Sophie Girardot qui nous explique l’importance de vivre en harmonie dans son environnement, et ses bienfaits pour la santé.

Notre monde urbanisé nous pousse à vivre en passant d’une boîte à une autre : d’une maison ou d’un loft à une voiture ou une rame de métro, d’un bus à un bureau, d’un salon à un bar, d’un club à une salle de sport… Nous vivons enfermés et dans du béton. […]

Or de nombreuses études prouvent qu’une immersion en pleine nature, loin de la ville, a tellement d’effets bénéfiques qu’elles devraient être prescrites par les médecins bien avant de penser somnifères, antidépresseurs et calmants… Se mettre au vert, c’est facile, pas cher, et très bon pour la santé physique et morale.
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