Connaissez-vous la sylvothérapie ? Cette thérapie par les arbres permettrait en les enlaçant de réduire son anxiété, sa tension ou encore son taux de cortisol.
A l’heure où les gestes barrières sont de mise, pourquoi ne pas se ressourcer au cœur de la nature ?
A Lili Paradis, nous avons à cœur de vous accueillir en pleine nature au milieu d’un parc de près de 10 000 m2 aménagé à l’anglaise pour que vous vous reconnectiez à la nature.
Aussi, nous partageons cet article du site Vaovert qui nous propose une alternative à toutes les restrictions que nous vivons, prendre un bain de forêt !
Gardez un mètre de distance, évitez les contacts… Alors que les dernières semaines ont été un peu stressantes, le besoin de se sentir connecté à quelqu’un et réconforté peut faire du bien. Mais alors que la distanciation sociale est toujours de mise, il faudra encore attendre avant de se jeter les bras ouverts vers ses amis et ses proches.
Alors que faire ? Les garde-forestiers islandais estiment avoir une solution toute trouvée pour cela : faites un câlin à un arbre !
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